Journal de NalaOnyx, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1033 kcal Gras: 43,74g | Prot: 43,03g | Glu: 114,39g.   Petit Déjeuner: Kara Кокосовое Молоко, Творог 5%, Мёд. Déjeuner: Рис Отварной, Сосиска. Dîner: Пиканта Кабачковая Икра, Рис Отварной. Snacks/Autre: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий . plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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