Journal de Lyusyava, 16 nov. 22

381 ккал

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1479 kcal Gras: 62,44g | Prot: 101,11g | Glu: 128,57g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Бутерброд с красной икрой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Самокат Сметана 15%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты из Кролика, Соус сметанный. Dîner: Огурцы маринованные по польски, Печень куриная тушенная, Гречка Вареная. Snacks/Autre: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Перцы фаршированные ( свинина). plus...





Historique de poids de Lyusyava


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.