Journal de Lubbat, 17 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2022:
1396 kcal Gras: 73,44g | Prot: 76,92g | Glu: 112,25g.   Petit Déjeuner: Магнит Хурма, Vasco Маффин, Fit Parad Мука Кокосовая, Масло Гхи, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Лето Шпинат Свежий, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Zinus Кокосовое Молоко, Магнит Помидоры Черри. Déjeuner: Националь Булгур, Полба, Копчёная Вермишель, Мексиканская Смесь, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dîner: Ашан Яблоки Сушеные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Националь Булгур, Полба, Копчёная Вермишель, Командор Томаты Черри, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Snacks/Autre: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Campina Сливки Порционные, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Просто Молоко Творог 9%. plus...
1446 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.