Journal de mischikus, 17 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2022:
2516 kcal Gras: 33,79g | Prot: 183,69g | Glu: 355,38g.   Petit Déjeuner: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Déjeuner: Edeka Elstar Apfel, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Weißer Reis (Langkorn), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Dîner: Gut & Günstig Kaisergemüse, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Snacks/Autre: ESN Crank , ESN EAA, ESN Maltodextrin. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mischikus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.