Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
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107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 37,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 51,83g | Prot: 94,95g | Glu: 162,00g.
Petit Déjeuner: Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Déjeuner: Beterraba Cozida, Laranja Pêra, Ovo Mexido, Máximo Feijão Preto, Quinoa Cozida. Dîner: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Autre: Salada de Frutas, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. plus...
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3022 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de liviamarini
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