Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 89,30g | Glu: 235,30g.
Petit Déjeuner: REWE Birne Abate Fetel, Mandarine, Wassermelone, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Peak Whey Protein, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Zwiebeln, Papaya, Kürbis, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Birkenhof Möhrengemüse, Balance, Vollkornnudeln. Dîner: Lindenhof Gouda, Olivenöl, Eiweiß, Ei, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch, Honig, Kokosöl. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 54 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fritzlore
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