Journal de няуняуняу, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1289 kcal Gras: 36,99g | Prot: 86,88g | Glu: 161,26g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Яблоко, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). Déjeuner: Магнит Клубника, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Сыробогатов Мааздам, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Салат Айсберг, Сыробогатов Мааздам, Куриная Грудка Вареная. Dîner: Зорька и Милка Котлета Куриная с Миксом из Риса, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Яблоко, Гречка, индейка квроспр. plus...
1530 kcal Exercice: бег лёгкий темп 15 минут - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de няуняуняу


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.