Journal de Snellejelleontbijt, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1295 kcal Gras: 64,36g | Prot: 68,54g | Glu: 111,88g.   Petit Déjeuner: Avocado, Biofood Maiswafel, Jumbo Gebakken Uitjes, Gekookt Ei, AH Houdbare Magere Melk. Déjeuner: Maza Hoemoes Spicy, Biofood Maiswafel, Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Appelflap, Banaan, Body & Fit Whey Protein Exclusive , Calvé Pindakaas (20g), AH Magere Franse Kwark. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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