Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2400 kcal
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Gras: 85,43g | Prot: 111,48g | Glu: 285,28g.
Petit Déjeuner: REWE Birne Abate Fetel, Mandarine, Wassermelone, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Peak Whey Protein, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Tomaten, Vegetalia Erbsenprotein, Kartoffeln, Albona Paniermehl, Balance, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kapern, Butter, Ei. Dîner: Aioli, REWE Bäcker Brötchen, Dr. Oetker Mousse au Chocolat, Heineken Bier Alkoholfrei, Aubergine, Tomatensoße, Olivenöl, Ziegenkäse (Weich). Snacks/Autre: Lindenhof Gouda, Nesquik Kakaopulver Weniger Süß, Vive Soy Mandelmilch, Honig, Kokosöl, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2039 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 6 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fritzlore
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