Journal de MMDuff10, 30 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2015
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1192 kcal Gras: 76,00g | Prot: 26,50g | Glu: 66,90g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Wilton Candy Melts, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
1966 kcal Exercice: Yoga Meltdown - Level 1 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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