Journal de Kimmlas, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
128,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 60,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1860 kcal Gras: 103,68g | Prot: 116,62g | Glu: 115,63g.   Petit Déjeuner: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Thomas' Blueberry Bagel. Déjeuner: Ground Beef (Cooked), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Dîner: Cucumber (Peeled) , Boiled Egg, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Kroger Orange Roughy Fillets, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Orange Sherbet . plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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