Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 78,47g | Prot: 81,86g | Glu: 219,29g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Kopi, Nasi Goreng. Déjeuner: Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Terung, Nasi Putih. Dîner: Bakwan, Ayam Goreng, Uleg Sambal Terasi, Ikan Asin, Sarimi Mie Instan, Nasi Putih. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Gula. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nurkhasanahn23
|