Не знаю, хорошо это или не очень, ситуация такая. Утром, сколько бы не съела, как и в обед, конкретный голод настигает через 3 часа, даже если там очень много белка. После ужина (3ий-4 приём пищи), аппетит значительно снижается и могу не есть за 5-6 часов до сна спокойно. Это как? Что с метаболизмом, не пойму. У кого также ?
|
1423 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 178,50g | Glu: 50,17g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Иван-Поле Соус Сырный, Кетус Форель, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. Dîner: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. plus...
|
|