S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
みふか
Journal
19 nov. 22
Journal de みふか, 19 nov. 22
Profil de みふか
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2022:
851 kcal
Gras: 21,42g | Prot: 32,01g | Glu: 156,10g.
Petit Déjeuner:
サラヤ ラカントS, ミツカン 穀物酢.
Déjeuner:
サツマイモ, カレー粉, トップバリュ カットトマト, 小麦粉, 業務スーパー むきあさり, ブロッコリー, ナス, 朝日食品工業 粉かんてん, ぶなしめじ, まいたけ, だいこん, 玉ねぎ, 大豆油, 業務スーパー むきえび.
Snacks/Autre:
コーヒー, サンマルクカフェ チョコクロ.
plus...
1573 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
1 supporter
Encourager
Commentaires
おやつ
19 nov. 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
Voir l'Historique Complet