Когда на протяжении почти 10 лет считаешь ккал и постоянно худеешь, набор мм это прям дисбаланс, но коллажи говорят, что всё не зря. Идём дальше.
|
1690 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 81,56g | Glu: 190,65g.
Petit Déjeuner: Милава Джем, Смак Хлеб Бородинский, Cheese Point Чечил, Кофе с Молоком, Лакомо Сливки 10%. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dîner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Каждый День Кекс Столичный , Green Idea Шоколадный Пудинг, Фейхоа. Snacks/Autre: Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anfisamv1
|