Journal de psycho_eve, 19 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2022:
2027 kcal Gras: 121,12g | Prot: 78,97g | Glu: 169,33g.   Petit Déjeuner: Tangerine, Persimmon, Walnuts, Chia Pudding, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Hazelnuts Filberts, Green Tea, Oatmeal Muffin, Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Beef Steak, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). plus...
45 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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