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psycho_eve
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19 nov. 22
Journal de psycho_eve, 19 nov. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2022:
2027 kcal
Gras: 121,12g | Prot: 78,97g | Glu: 169,33g.
Petit Déjeuner:
Tangerine, Persimmon, Walnuts, Chia Pudding, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking).
Dîner:
Hazelnuts Filberts, Green Tea, Oatmeal Muffin, Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Beef Steak, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking).
plus...
45 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
25 supporteurs
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Commentaires
Afiyet olsun 🙋🏻♂️
20 nov. 22 par le membre:
__Koray__
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