Journal de Iron_mother_, 19 nov. 22

Profil de Iron_mother_ | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Массанабор 202- 63кг / массанабор 2022- 70кг

197 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 23

Commentaires

🔥🔥🔥

19 nov. 22 par le membre: big-mama41

Массанабор 2021/2022

19 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

Сколько времени понадобилось вам , для такого результата?

19 nov. 22 par le membre: Rafaelinl

Между этими фото ровно год разница

19 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

Сколько по времени держали именно набор? Или как организовываете чередование сушка-масса? Интересно, у самой первый набор идёт туговато) А у вас результат крутой🔥

19 nov. 22 par le membre: kira_nota

супер!!!

19 nov. 22 par le membre: Светлана Воротынцева

Кира, массанабор начина в конце лета и заканчиваю в середине зимы, далее сушка

19 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

Мне чертовски нравится эта разница 🔥 💪👍🌸

20 nov. 22 par le membre: _Ilyasovna

Спасибо! Мне тоже 🤪

20 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

какая красота

20 nov. 22 par le membre: Сижу в лодке

молодчина, так держать🙏

20 nov. 22 par le membre: niksemenov77

iron women

20 nov. 22 par le membre: alexandro238

Благодарю 🙏🏻

20 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

Как набирали

20 nov. 22 par le membre: IRINKA.Z2

🔥

20 nov. 22 par le membre: AnnaMinina_

Много ем и тяжело тренируюсь

20 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

А много это сколько ? У меня 130/62/300 и что то очень плохо идёт массонабор 😢.

20 nov. 22 par le membre: iris.0604n

Фарму принимаете?

20 nov. 22 par le membre: brus739

Ирис, я не считаю, но приблизительно 3500ккал

20 nov. 22 par le membre: Iron_mother_

Шикарный результат!!!🥰😉🌹👍

20 nov. 22 par le membre: 3volk

Suivant>>


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Iron_mother_

Voir l'Historique Complet

Journal de Iron_mother_, 19 nov. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Iron_mother_