Journal de Sandrine1612, 20 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:
1478 kcal Gras: 45,90g | Prot: 77,54g | Glu: 182,42g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Lidl Pain Complet, U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Fromage Brie, Yahourt pistache maison, Salade à l’échalote, Pain Blanc, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Soupe. Snacks/Autre: Cappuccino, Crêpes. plus...
poids stable



     
 

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