Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2011
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2413 kcal
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Gras: 93,20g | Prot: 133,67g | Glu: 265,25g.
Déjeuner: Peanuts, Young Green Onions (Tops Only), Cucumber (with Peel), Carrots, Grilled Chicken, Vermicelli. Dîner: Pomegranate Salad dressing, Jumbo Biscuits Flaky Butter, Cucumber (with Peel), Romaine, Sweet Red Peppers, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Organic Agave Nectar Sticks, Ensure Plus - Butter Pecan Shake, Special Dark Chocolate, Carrots, Broccoli, Organic Animal Crackers Vanilla. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 12 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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