|
Обед нутрициолога. Когда худеешь можно все, главное знать как
|
1348 kcal
|
Gras: 53,18g | Prot: 71,14g | Glu: 138,26g.
Petit Déjeuner: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Вареное Яйцо. Déjeuner: Marques Вино Сортовое Марочное Сухое Красное Маркиз Дель Сюр Резерва Де Фамилия Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Лето Шпинат Свежий, Фермерский Продукт Руккола, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Красавчик Черный Чай с Лимоном, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Сарапульская Кондитерская Фабрика Батончики с Вафельной Крошкой, Светофор Кукурузные Палочки, Магнит Хурма, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. plus...
|
|
 Commentaires
20 nov. 22 par le membre: Griellsatcliff
|
«можно все» вы написали только потому, что у вас жареная котлета вместо отварной грудки? :D
20 nov. 22 par le membre: Arodaxis
|
Хз насколько логично писать это под типичной ппшной фоткой)) ладно если бы там тортик был с мазиком
20 nov. 22 par le membre: Era4ka.
|
20 nov. 22 par le membre: jenya1603
|
20 nov. 22 par le membre: Кочешкова
|
Era4ka, кроме этого сегодня были конфетки, кукурузные палочки и бокальчик вина. И майонезик тоже имеет место быть🤣🤣🤣, правда не сегодня. Метод тарелки никто не отменял, но если хочется чего-то ммм вкусненького, почему бы и нет, но не весь день и не каждый прием пищи🌺 Каждый выбирает свою цель и свой путь как туда идти🙂❤️
20 nov. 22 par le membre: gfgagapa
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gfgagapa
|