Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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608 kcal
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Gras: 10,73g | Prot: 83,38g | Glu: 49,44g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Café Cortado. Déjeuner: Uva Negra, Calamar, Mercadona Filete de Pavo , Pepino, Hacendado Zanahoria, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dîner: Champiñones, Consum Salteado de Ajetes, Espárragos y Gambas, Aldi Suprema de Atun. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Aruesh
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