Journal de kameyaa, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1605 kcal Gras: 50,67g | Prot: 109,51g | Glu: 190,22g.   Petit Déjeuner: Indomaret Pisang Ambon, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Apel Fuji. Déjeuner: Tahu Goreng, Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Saori Saus Lada Hitam, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam. Snacks/Autre: ABC Saus Sambal , Risoles, Risol Mayo, V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Buah Pir. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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