Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 50,13g | Glu: 170,37g.
Petit Déjeuner: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Ubi Jalar (Manis). Dîner: Saus Tomat, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Autre: Indomart Kripik Singkong Pedas, Marshmallow. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angela56kg
|