Journal de ms.arini, 21 nov. 22

Memulai kembali utk pola makan lebih baik demi body goals. Yuk semangat semua.. have a nice day

---

1833 kcal

Gras: 74,61g | Prot: 90,45g | Glu: 215,36g.   Petit Déjeuner: Bawang Merah, Seledri, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Rebus, Dada Ayam. Déjeuner: Kubis, Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fukumi Nasi Porang. Dîner: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kraft Singles , WRP WRP Everyday 110, Ellenka Fiber Creme, Mangga, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Snacks/Autre: Ceker, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Oh Ma Grain Popped Rice Crackers Roasted Corn, POME Apple Cider Vinegar Gummy, Munchy's Oat Krunch, Pepaya. plus...