Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2015
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2615 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 122,15g | Glu: 249,86g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Banane, Haferflocken, Master Crumble Multifrucht Müsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Bananen, Edeka Lachsforelle, Lidl Weltmeisterbrötchen. Dîner: Olivenöl, Saladinettes Tomaten-Karotten-Mais-Salat, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Havana Club Rum, Weißer Tafelwein. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Épicerie - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, S - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 2 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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 Commentaires
31 mars 15 par le membre: snezica
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31 mars 15 par le membre: kfle77
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Historique de poids de kfle77
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