Journal de inkanika, 21 nov. 22


Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1851 kcal Gras: 95,31g | Prot: 122,83g | Glu: 128,60g.   Petit Déjeuner: Maccoffee Кофе, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Black, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Déjeuner: Борщ с Говядиной. Dîner: Small Хлеб Чиабатта, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Autre: Орех Пекан. plus...
3363 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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