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みふか
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21 nov. 22
Journal de みふか, 21 nov. 22
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 21 novembre 2022:
997 kcal
Gras: 37,37g | Prot: 68,77g | Glu: 114,64g.
Petit Déjeuner:
ザバス ザバス アクア ホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Déjeuner:
セブンイレブン 味付めかぶ, 味の素 コンソメ, キャベツ, ぶなしめじ, 玉ねぎ, 豚ロース, はごろもフーズ カーボフ.
Dîner:
アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ポッカサッポロ じっくりコトコト 濃厚クラムチャウダー, HALEO ブルードラゴン ストロベリー.
Snacks/Autre:
加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ, セブンイレブン 0キロカロリー寒天ゼリー, コーヒー.
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1528 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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0 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん 何度試してもローカボ麺は美味しくないなぁ…
20 nov. 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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