Journal de Rismagilova09, 21 nov. 22

Profil de Rismagilova09 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Чуть лучше результат. Тело становится суше, а мышцы сохраняются. Значит все правильно делаю💪

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:

1644 kcal

Gras: 94,63g | Prot: 95,89g | Glu: 100,06g. Petit Déjeuner: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Лента Дорадо Запечённая , Galbani Сыр Моцарелла. Déjeuner: Апельсин, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Да не простая задача, подсушиться с сохранением мышц, в моем случае уж точно))) пока тоже идет всё по плану💪🏿

14 févr. 23 par le membre: Павлушети


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Rismagilova09

Voir l'Historique Complet

Journal de Rismagilova09, 21 nov. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Rismagilova09