Journal de LaFlo90, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1680 kcal Gras: 38,24g | Prot: 109,09g | Glu: 218,74g.   Petit Déjeuner: Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Medusa Insalata di Mare senza Olio, Pedon Orzo. Dîner: Patate, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Snacks/Autre: Mirtilli, Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, ICI Protein Hydrofast, Ehrmann Protein Pudding. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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