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Evulik_m
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21 nov. 22
Journal de Evulik_m, 21 nov. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 21 novembre 2022:
1365 kcal
Gras: 36,70g | Prot: 99,56g | Glu: 160,02g.
Petit Déjeuner:
Kiwi, Pain de Seigle Complet Nature , Saumon Fumé, St Môret, Avocat.
Déjeuner:
Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Filet de Poulet, Sarrasin.
Dîner:
Velouté patate douce - carotte - lentille.
Snacks/Autre:
Shape Shake , Lait Demi Écrémé .
plus...
2583 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
27 supporteurs
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Commentaires
🌸🌸🍀trop beau
21 nov. 22 par le membre:
super nadd
c'est joli 😎
21 nov. 22 par le membre:
Jo lapin
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