Journal de seymaeslem, 21 nov. 22

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1043 kcal

Gras: 46,05g | Prot: 59,16g | Glu: 92,47g. Petit Déjeuner: Babybel Babybel, Gekookt Ei. Déjeuner: Çeçil Peyniri, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Soma Waldkorn Brood , Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet. Dîner: Zwarte Olijven, Erzincan Tulum Feta Kaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Olijfolie, Gekruid Gehakt Gebakken, Heinz Gezeefde Tomaten, Honig Volkoren Spaghetti. Snacks/Autre: Mandarijn. plus...

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Commentaires

😋

22 nov. 22 par le membre: Guus4W


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