Journal de AprilWoff, 31 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2015
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1722 kcal Gras: 59,35g | Prot: 87,00g | Glu: 213,50g.   Petit Déjeuner: Betty Crocker Blueberry Muffin, Gala Apples, Cheddar Cheese, Tim Hortons (Canada) tim horton large coffee 2 milk 2 sugar. Déjeuner: Splenda Nectresse, Espresso Coffee, Cream (Half & Half), Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, 2% Fat Milk, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Silver Hills Squirrelly Bread. Dîner: Cola Soda (Without Caffeine), Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, Chicken or Turkey Cordon Bleu, Western Family Instant Rice (Pre-Cooked Long Grain). plus...
2238 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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