Journal de tassiacorrea, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1225 kcal Gras: 36,38g | Prot: 87,47g | Glu: 128,78g.   Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Déjeuner: Lentilha Premium, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Sal, Mini Fusili, Carne Moída de Bovino, Extrato de Tomate, Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Sal. Dîner: Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Autre: Maçãs Fuji, Toddy Cookie Toddy Chocolate, Whey. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tassiacorrea


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.