Journal de Lubbat, 22 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2022:
1344 kcal Gras: 59,60g | Prot: 90,25g | Glu: 129,08g.   Petit Déjeuner: Пекарня из Парижа Круассан с Шоколадом, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Командор Томаты Черри, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Zinus Кокосовое Молоко. Déjeuner: Ермолино Эклер, Щедрый Год Хлеб Дарницкий , Картофельное Пюре на Воде, Печень Куриная в Сметане. Dîner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Яйцо Всмятку, Лента Салат с Тунцом. Snacks/Autre: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Альпенгурт Сливки Порционные, Королек, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Творог 5%. plus...
1434 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.