Journal de cici.ivori, 22 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
60 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2022:
1031 kcal Gras: 36,12g | Prot: 35,21g | Glu: 141,36g.   Petit Déjeuner: Nutella Selai Coklat, Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Gandum, Sunpride Pisang Single. Déjeuner: Sambal Goreng, KFC Paha Bawah Crispy, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Autre: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Bakpia Pathok 25 Bakpia, Anget Sari Empon Empon, Bakpia. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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