Journal de в100, 22 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2022:
1443 kcal Gras: 70,82g | Prot: 105,63g | Glu: 96,39g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%, Рублевский МПЗ Колбаса Языковая, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Dr. Korner Хлебцы. Déjeuner: Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Делси Сельдь Иваси, Магнит Морковь Вареная, Ашан Корейка Свиная Бескостная "Фермерская". Dîner: Делси Сельдь Иваси, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья. Snacks/Autre: Королек. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de в100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.