Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 69,86g | Prot: 142,22g | Glu: 329,00g.
Petit Déjeuner: Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado em Pó, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Bolo de Iogurte. Déjeuner: Kibon Tablito, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Dîner: Vitória Uva, Monster Energy Ultra Violet, Mingau de aveia 30/30, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Peras, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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