Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 77,00g | Glu: 72,30g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored. Déjeuner: Whisps Parmesan Cheese Crisps. Dîner: Great Value Cashew Halves & Pieces, Marketside Premium Chicken Salad , Perfect Egg White Bread, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Autre: Truly Spiked & Sparkling, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
|
|
1924 kcal
|
Exercice:
Cable/Resistance Band - 43 minutes, Dormir - 7 heures et 24 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|