Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 16,22g | Prot: 76,54g | Glu: 112,70g.
Petit Déjeuner: Reduced Fat Cappuccino, Coffee with Skim Milk, Cinnamon , Bananas , Honey , Checkers Long Life Fat Free Milk, Jungle Oats. Déjeuner: Sweet Potato , Baked or Grilled Fish, Stir Fried Vegetables. Dîner: Soy Sauce (Shoyu) , Carrots , Cucumber (with Peel) , Tuna Sashimi, Rose Wine. Snacks/Autre: Chicken Breast, Avocados . plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 11 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 19 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Amy Knoetze
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