Journal de Julia-yeh, 23 nov. 22

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午餐676卡路里

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:

1313 kcal

Gras: 51,72g | Prot: 100,05g | Glu: 121,55g. Petit Déjeuner: 所長茶葉蛋爆汁方干, 蘋果, 垂坤南瓜子仁, 黃日香香香干, 福記香鐵蛋（原味雞蛋）, 黑咖啡, 里仁有機葵瓜子仁, 花生. Déjeuner: 良品铺子低脂鸡胸肉, 橘子, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 香菇, 黑咖啡, 好媽媽纖麗水煮鮪魚罐頭. plus...

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Commentaires

午安

22 nov. 22 par le membre: 尼歐NEO


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