Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1071 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 80,56g | Glu: 114,90g.
Petit Déjeuner: The Laughing Cow Keju Oles Olahan, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Sari Roti Roti Tawar (1). Déjeuner: Jagung Rebus, Buah Anggur, Dada Ayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de raymaulany07
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