Journal de Юлиямаруся, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1570 kcal Gras: 69,44g | Prot: 56,74g | Glu: 185,71g.   Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром. Déjeuner: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dîner: Торт медовый, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Autre: Банан, Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. plus...
1552 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, йога - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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