Journal de valeriasergeeva, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1110 kcal Gras: 48,76g | Prot: 71,89g | Glu: 91,45g.   Petit Déjeuner: Лента Жевательный Мармелад Червячки, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Exquisa Творожный Сыр, Индилайт Бекон из Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Déjeuner: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dîner: Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valeriasergeeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.