Journal de old_but_not_out, 23 nov. 22

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Took a shower before heading to the in laws. Got out and looked in the mirror. OMG! Is that a tumor? Woke my wife up and jumped on the internet. It’s a muscle. Whew. Haven’t seen one of those in like 10 years

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:

1110 kcal

Gras: 57,00g | Prot: 89,00g | Glu: 108,00g. Petit Déjeuner: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Déjeuner: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Snacks/Autre: Michigan Apples Gala Apples. plus...

3008 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

35 supporteurs Encourager

Commentaires

🤣awesome!

23 nov. 22 par le membre: ObeseToBeast123

😂 so good

23 nov. 22 par le membre: SoftLife2022

Hahahaha!!!!

23 nov. 22 par le membre: NatalieCone

LOL! Wonderful and congratulations on discovering your muscles again!

23 nov. 22 par le membre: Kitcat56

Lol! Congrats on finding muscle!!🤣

23 nov. 22 par le membre: Diana 1234

Lol!

23 nov. 22 par le membre: patti2842

Nice NSV! Rock on bro!💪💪

23 nov. 22 par le membre: 66Pack

🤣😂😁

23 nov. 22 par le membre: 3dkids2

lol. congrats on your muscles.

24 nov. 22 par le membre: sugarplum_

Sugarplum let’s not get too carried away. I said A muscle. No need to get all plurally :-). Happy thanksgiving

24 nov. 22 par le membre: old_but_not_out

Congrats on the muscle!

29 nov. 22 par le membre: BeauxS


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