Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
959 kcal
|
Gras: 33,00g | Prot: 60,66g | Glu: 111,44g.
Petit Déjeuner: Куриные Котлеты в Духовке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Гречка Отварная, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Déjeuner: Мандарины, Укроп, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Куриные Котлеты в Духовке, Морковь. Dîner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Яичный Белок, Морковь. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de foreveryouaremystar
|