Journal de Galka68, 24 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
106 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2022:
1641 kcal Gras: 63,61g | Prot: 82,68g | Glu: 183,34g.   Petit Déjeuner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Вологодское Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . Déjeuner: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Сметанин Сметана 15%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Вологодское Яйцо. Dîner: Голден Яблоко , Сметанин Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ашан Огурец. Snacks/Autre: Голден Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Голден Яблоко , Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Простоквашино Ряженка 4%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Galka68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.