Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 51,91g | Glu: 162,52g.
Petit Déjeuner: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Déjeuner: Água com Limão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Suco Detox. plus...
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1926 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de suely1211
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