Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 51,12g | Prot: 70,36g | Glu: 181,65g.
Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Déjeuner: Хлебодар Урожайный, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Борщ, Морковь, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Евроспар Котлеты из Индейки Паровые. Dîner: Хлебодар Урожайный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Snacks/Autre: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, Мандарины, Ого Отруби Ржаные, Яблоко. plus...
|
|
2131 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 1 heure et 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de няуняуняу
|