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wenn man eigentlich während der Arbeit den ganzen Tag nur sitzt, ist dann 4 Stunden durch die (große) Küche flitzen und Kekse backen Sport? :-D Schritte hab ich bestimmt voll :-)
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1512 kcal
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Gras: 78,81g | Prot: 63,48g | Glu: 131,31g.
Déjeuner: Plätzchen, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rührei, Eigelb. Dîner: Aldi Lachsschinken, Milfina Butter , Alnatura Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Milbona Quark 20%, Ei, Aldi Haferflocken. Snacks/Autre: Veltins Fassbrause Zitrone. plus...
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 Commentaires
Einmal die Schüssel bitte ! 🤤
25 nov. 22 par le membre: chrissy_88
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25 nov. 22 par le membre: kami katz
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Wow😍. Möchte nicht unverschämt erscheinen😂, deshalb nehme ich von jeder Sorte Einen😋😃
25 nov. 22 par le membre: Tonga68
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Danke, lecker sind sie, aber mehr als einer pro Sorte sprengt jedes kaloriendefizit. 🤭 Ich verschenke ganz viele an Verwandte und Freunde, wir wollen ja nicht zunehmen 😋
25 nov. 22 par le membre: Karli247
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Was noch am ehesten geht sind die "Waldkekse" 700g verschiedene Nüsse und Saaten, hab zb Haselnüsse in Scheiben, Mandelstifte, Sesam, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, was halt da ist, 250g brauner Zucker und 2 Eier, TL große Häufchen und 10 Min backen 160 Grad, da gat man zumindest die guten Sachen und kein Mehl und keine Butter 😂 aber super lecker
25 nov. 22 par le membre: Karli247
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